隙間時間に1.2.1.2！
むくみ予防は欠かさずに！
なんてやり始めたら、目の前の青空がきれいでずーっと眺めながらやっていたら筋肉痛になりました笑笑
無理なくどこでもできることは習慣にしやすいですよ！
ご来店いただいた際には
詳しいマッサージ方法やストレッチ等
取り入れやすい・続けやすいやり方を
わかりやすくお伝えするようにしています
ぜひお試しください！
痩せたい・ボディメイクしたい
疲れをとりたい
肌の悩みを何とかしたい…
そんなご要望に全力でお応えいたします！
どんなことでもお気軽にご相談・お問い合わせください♡
お待ちしております
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